~Muhteşem kollara sahip olmayı kim istemez~

Egzersiz serisi vol2!
İkinci problemli bölgemiz kollar…
Zaten bence vücutta en zor forma giren, en fazla egzersiz gerektiren yer onlar.
En azından benim öyle.
Videomuz madonna kolları vaad ediyor bize, göreceğiz bakalım ;)

Related Posts with Thumbnails
Bu yazı Alışveriş-Stil kategorisine gönderilmiş ve , ile etiketlenmiş. Kalıcı bağlantıyı yer imlerinize ekleyin.

~Muhteşem kollara sahip olmayı kim istemez~ için 3 cevap

  1. Smilena der ki:

    Biraz önce tam da bunu yaptım :)))) iyi oldu bu videolar.boğazıda biraz daha kısarsam oldu bu iş.link için teşekkürler…

  2. aylin der ki:

    süpersin bak 2 gündür yapıyorum sayende:)
    ama devamını bekliyorum kilo vermek şart:)

  3. hatice der ki:

    merhaba:) 8 aylık evliyim hızla kilo aldım anlamadan bu egzersizler çok güzel ama karın bölgesi ağırlıklı varsa devamını bekliyorum. Teşekkürler :)

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir