Haftalık diyet planlayıcısı / Printable

Yılbaşını geçtiğimize göre yaza hazırlık da ufak ufak başlamalı di mi ;)
Benim kabusum, bir türlü beceremediğim şu kilo verme olayını bu sene de böyle deneyeceğim.
Kendime böyle bir planlayıcı hazırladım.
Böylece yemek yemeği unutup ilk elime geçene saldırmayacağım. (Yani umarım)
Önceden bir menü hazırlarsam, ona göre alışverişimi yaparım.
Böyle yazarsam da gözümün önünde durur, belki aralarında seçme yaparım diye düşündüm.
Umarım sizin de işinize yarar.
Fotoyu kaydedip, A4 kağıdına bastırabilirsiniz. Sonra doğru buzdolabının üzerine!
Aklınızda daha iyi fikirler varsa lütfen benimle de paylaşın.
Bol şans hepimize!

diet planner blog

Related Posts with Thumbnails
Bu yazı Alışveriş-Stil kategorisine gönderilmiş ve , , , ile etiketlenmiş. Kalıcı bağlantıyı yer imlerinize ekleyin.

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir